A napfény, a fény gyógyító hatással van a lélekre. Téli depresszió kezelésében jó hatással alkalmaznak fényterápiát kiegészítő kezelésként. Számos bőrbetegség kezelésében alkalmazunk speciális fényterápiát: pl. psoriasis, atópiás dermatitis, prurigo nodularis. Adódik a kérdés, hogy pszichodermatológiai kórképek kezelésére alkalmazhatunk-e fényterápiát? Orvosi fényterápia minden további nélkül alkalmazható a fenti kórképekben, ha kezelőorvosunk ezt nem kontraindikálja.
Fontos tudni, hogy a szolárium és a napfény nem helyettesítik a speciális fényterápiát, sőt mindkettő ártalmas a bőrre.
Acnés betegek bőre többnyire javul nyáron, főképp, ha tengerparti klíma is éri őket. Atópiás betegek bőre is jelentősen javul a tengeri klíma mellett. A fényvédelemről azonban ekkor sem szabad megfeledkezni, a bőrtípusnak megfelelő fényvédő krémet javasolt használni. A napfény ugyanis a melanoma és egyéb rosszindulatú bőrdaganatok megjelenésének esélyét növeli és öregíti a bőrt.
Mit tegyünk, ha bőrünknek és lelkünknek is szüksége van a napfényre? A magas UV sugárzású időintervallumot hagyjuk ki, egyéb időszakban fényvédővel tartózkodjunk napon. Lelkünknek akkor is hatásos a fény, ha közben bőrünket óvjuk.
