Blog

Étkezés és bőrbetegségek

Van-e összefüggés a bőrtünetek és a táplálkozás között? Bőrbetegséggel élőknek kell-e diétát tartani? Az interneten található információk áradata végtelen ebben a témában is, de rengeteg téves adat, és akár egészségre káros tanács is felbukkanhat. Aki krónikus bőrbetegségben szenved, minden kapaszkodót megragad a gyógyulása érdekében. Az étkezés kapcsán (is) óvatosnak kell lenni és inkább megkérdezni kezelőorvosunkat,…
Tovább

Kérdések egy bőrbetegség kialakulásakor vagy fellobbanásakor

Milyen élethelyzetben jelentek meg a bőrtüneteim? Milyen élethelyzetet, stresszt követően (akár hetekkel, hónapokkal később pl. hajhullás)? Milyen szituációkban észlelem, hogy bőrtüneteim rosszabbodnak? Egy nap hány alkalommal foglalkoztat a bőrtüneteim problémája? Naponta hányszor gondolok a bőrtüneteimre? Hol jelentek meg a bőrtüneteim? Milyen kísérő tünetet észlelek (viszketés, fájdalom)? A testem, arcom milyen részén jelentek meg a tüneteim?…
Tovább

A bőr, a lélek és a napfény

A napfény, a fény gyógyító hatással van a lélekre. Téli depresszió kezelésében jó hatással alkalmaznak fényterápiát kiegészítő kezelésként. Számos bőrbetegség kezelésében alkalmazunk speciális fényterápiát: pl. psoriasis, atópiás dermatitis, prurigo nodularis. Adódik a kérdés, hogy pszichodermatológiai kórképek kezelésére alkalmazhatunk-e fényterápiát? Orvosi fényterápia minden további nélkül alkalmazható a fenti kórképekben, ha kezelőorvosunk ezt nem kontraindikálja. Fontos tudni,…
Tovább

Mit pakoltam a lélekbőröndbe?

Mindenfélét, ami kapcsolatban ehet egy bőrtünetek hátterében megbújó lelki folyamat felderítéséhez, kezeléséhez. Tudományos skálákat, melyeket szakemberek használnak a bőrbetegek életminőségének (DLQI), illetve az átélt stressz megítélésére. Ezen skálák kitöltése itt online nem lehetséges, de a kérdések, pontok áttekintése adhat egy átfogó képet, érzést arról, hogy van-e teendőm a bőrbetegségem pszichés részével. Egy általam összeszedett lista…
Tovább